蜜棗的吃法 蜜棗小米粥清甜易消化

把小米，蜜棗洗幹凈，放入鍋中，加入適量的清水。

因為用的電飯煲，所以用筷子撐一下，以免沸騰溢出。

煮的時候要適當的攪動一下。

等小米煮開花瞭就可以吃瞭。