牙出血吃什麼菜好 牙齦出血吃什麼蔬菜

如果是牙出血，除瞭在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多註意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。應多吃青菜，菠菜，多吃點胡羅卜，西紅柿等補充維生素哦!並且要註意多喝水，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物，註意口腔衛生。