香菇油菜和魚能不能同吃

魚和香菇油菜能一起吃。做法如下：

材料：鰱魚頭500克，香菇、油菜各200克，蜜棗、鹽、料酒各適量。

方法步驟：

1、將鰱魚頭去掉喉管、腮，洗凈；

2、鍋中添入適量水；

3、放入魚頭、料酒，煮開，撈出魚頭；

4、將蜜棗洗凈；

5、將油菜洗凈切段；

6、鍋裡放入魚頭、蜜棗；

7、添適量清水，大火煮沸片刻；

8、放入油菜段和香菇，用小火煲1小時，撒鹽調味即可。