山茶花粉的功效與作用、禁忌和食用方法

山茶花粉簡述

功

補充營養、止血消腫

宜

一般人群均適宜

忌

花粉過敏者

山茶花粉營養功效

山茶花粉是山茶花的花粉，顏色多呈橘紅色或是黃色，具有特殊的茶香氣息，味道微甜並帶有輕微的苦味，具有補充營養、止血消腫的作用。

1、補充營養

山茶花粉含有豐富的蛋白質、脂肪酸、維生素、礦物質等成分，適量食用能夠幫助補充機體所需的部分營養物質。

2、止血消腫

山茶花粉辛香走竄，能夠疏散氣機、通經止痛，具有止血消腫的功效，可用於肝鬱氣滯所致的月經不調、胸脅脹痛等病癥。

山茶花粉營養價值

暫未知

山茶花粉註意事項

不宜同食

1、辣椒

山茶花粉屬於中草藥，不能與辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低藥物的治療效果。

溫馨提示

山茶花粉不可以用過燙的水沖泡，可能會導致活性物質失去活性。

山茶花粉食用方法

1、沖服

取適量山茶花粉用溫水沖泡，攪拌均勻後即可服用。