白蒿茶葉的功效與作用、禁忌和食用方法

白蒿茶葉簡述

功

補中益氣、利濕

宜

風寒濕痹者

忌

無特殊禁忌人群

白蒿茶葉營養功效

白蒿茶葉味甘、性平，歸肺、胃、大腸經，具有補中益氣、利濕等功效。

1、補益中氣

白蒿茶葉味甘能補，且歸胃經，功善和胃、養胃陰，具有補益中氣的功效，適用於胃陰不足、食少嘔吐等癥。

2、利濕

白蒿茶葉甘淡滲利，且歸肺經，長於潤肺燥、解毒利濕，故具有利濕的功效，適用於水腫、風寒濕痹等癥。

白蒿茶葉營養價值

暫未知

白蒿茶葉註意事項

不宜同食

1、牛奶

白蒿茶葉中的鞣酸會阻礙牛奶中鈣離子的吸收，因此白蒿茶葉不宜與牛奶同食。

溫馨提示

白蒿茶葉中含有咖啡因成分，其可刺激大腦神經中樞，從而引起失眠，因此晚上需盡量避免喝白蒿茶葉。

白蒿茶葉食用方法

1、泡服

取適量白蒿茶葉放入杯中加沸水進行沖泡，待冷卻至適宜溫度後即可服用。