杏仁百合湯的功效與作用、禁忌和食用方法

杏仁百合湯簡述

功

養陰清肺、清心安神

宜

陰虛燥咳者、失眠多夢者

忌

中寒便溏者

杏仁百合湯營養功效

杏仁百合湯的主要原材料為杏仁和百合，具有養陰清肺、清心安神等功效。

1、養陰清肺

百合性微寒，作用平和，能補肺陰，兼能清肺熱。杏仁辛散苦降，長於降肺氣，能平喘止咳。故杏仁百合湯具有養陰清肺的功效，適用於陰虛燥咳、咳痰等情況。

2、清心安神

百合入心經，能養陰清心、寧心安神。故杏仁百合湯也有清心安神的功效，適用於失眠多夢、驚悸不安等情況。

杏仁百合湯營養價值

暫未知

杏仁百合湯註意事項

不宜同食

1、濃茶

杏仁百合湯不宜與濃茶同食，因為濃茶中含有鞣酸物質，可對胃腸道造成刺激，從而影響藥物吸收，降低藥效。

溫馨提示

杏仁百合湯不建議長期大量飲用，以免由於後續食物攝入減少而導致營養攝入單一，出現營養不良等情況。

杏仁百合湯食用方法

1、燉湯

將百合洗凈瀝幹，杏仁放入藥袋輕輕搗碎，然後一同放入燉盅，加適量水燉煮，煮熟後即可服用。