玫瑰荔枝茶的功效與作用、禁忌和食用方法

玫瑰荔枝茶簡述

功

行氣止鬱、健脾止渴

宜

肝氣鬱積者

忌

糖尿病患者

玫瑰荔枝茶營養功效

玫瑰花為薔薇科植物玫瑰的幹燥花蕾，味甘、微苦，性溫，歸肝、脾經；荔枝為無患子科植物荔枝的果實，味甘、酸，性溫，入肝、脾經。玫瑰荔枝茶具有行氣止鬱、健脾止渴等功效。

1、行氣止鬱

玫瑰花氣味芳香而味苦，可行氣疏泄，入肝經，可疏肝理氣，緩解肝氣鬱積，而荔枝味甘酸，可滋補肝氣。因此玫瑰荔枝茶有行氣止鬱的功效，可用於肝氣鬱積引起的胸脅脘腹脹痛等癥狀。

2、健脾止渴

玫瑰花與荔枝均味甘，而可入脾經，因此可增益脾氣，從而起到健脾的功效。而脾臟運化水谷和水液，健脾可緩解津傷口渴，故而玫瑰荔枝茶具有健脾止渴之效，可緩解口幹口渴。

玫瑰荔枝茶營養價值

暫未知

玫瑰荔枝茶註意事項

不宜同食

1、黃瓜

黃瓜含有維生素C分解酶，荔枝含有豐富的維生素C，黃瓜和玫瑰荔枝茶同食，荔枝當中的維生素C會遭到破壞，從而失去原有的營養價值

溫馨提示

挑選時註意，需要選擇整體飽滿、顏色勻整的玫瑰、味道清香、彈性好的荔枝沖泡。

玫瑰荔枝茶食用方法

1、沖泡飲用

取適量玫瑰、去核荔枝放入杯中，加入適量沸水沖泡即可。