石蓮的功效與作用、禁忌和食用方法

石蓮簡述

功

滋陰益氣、散瘀消腫

宜

肺虛咳嗽者

忌

無特殊禁忌人群

石蓮營養功效

石蓮為蘭科植物節莖石仙桃的全草，可入藥，具有滋陰益氣、散瘀消腫等功效。

1、滋陰益氣

石蓮味甘能補，寒涼清熱，歸肺、腎經，具有滋陰益氣的功效，可用於改善肺虛咳嗽、子宮脫垂、頭暈、頭痛等病癥。

2、散瘀消腫

石蓮味苦疏泄，具有散瘀消腫的功效，可用於改善癰腫瘡毒、跌打損傷、骨折筋傷等病癥。

石蓮營養價值

暫未知

石蓮註意事項

不宜同食

1、辣椒

石蓮為中藥材，故在服藥期間盡量避免攝入辣椒等辛辣食物，以免影響藥效。

溫馨提示

石蓮常附生於海拔800~2700m的山坡常綠闊葉林中樹立或溝谷巖石上，可內服或外用，但具體用量需遵循專業醫生指導。

石蓮食用方法

1、煎服

取適量石蓮，加清水煎煮即可服用。