小胡麻的功效與作用、禁忌和食用方法

小胡麻簡述

功

活血調經、清肝明目

宜

月經不調者

忌

瞳孔散大者

小胡麻營養功效

小胡麻即茺蔚子，味辛、苦，性微寒，歸心包、肝經，具有活血調經、清肝明目的功效。

1、活血調經

小胡麻辛散苦泄，歸心包、肝經，具有活血調經的功效，可用於月經不調、閉經痛經等病癥。

2、清肝明目

小胡麻味辛、苦，性微寒，入肝經能清泄肝經濕濁熱邪，抑肝陽以降火明目，具有清肝明目的功效，可用於肝火上炎引起的目赤腫痛等癥。

小胡麻營養價值

暫未知

小胡麻註意事項

不宜同食

1、辣椒

辣椒刺激性較大，可能會刺激胃腸黏膜，從而影響胃腸對藥物的吸收，因此小胡麻不宜與辣椒同食。

溫馨提示

小胡麻常在8~10月果實成熟時割取全株，曬幹後打下果實，揀去枝葉，篩凈雜質即可使用。

小胡麻食用方法

1、煎服

取適量小胡麻放入鍋中，加入清水煎煮，關火後靜置至水液溫熱時即可去渣服用。