黃芪黑枸杞菊花泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

黃芪黑枸杞菊花泡水喝簡述

功

明目、生津養血

宜

肝腎陰虛者

忌

表實邪盛者

黃芪黑枸杞菊花泡水喝營養功效

黃芪味甘，性微溫，歸脾、肺經。黑枸杞味甘，性平，歸肝、腎經。菊花味甘、苦，性微寒，歸肺、肝經。黃芪黑枸杞菊花泡水喝具有明目、生津養血等功效。

1、明目

菊花性微寒，歸肝經，能疏散肝經風熱以明目。黑枸杞甘平，歸肝、腎經，長於滋腎精、補肝血以明目。因此黃芪黑枸杞菊花泡水喝具有明目的功效，可用於肝腎陰虛、精血不足所致目昏不明、目赤腫痛等癥。

2、生津養血

黃芪味甘，歸脾經，脾可運化水濕，為氣血生化之源，可生津養血。因此黃芪黑枸杞菊花泡水喝具有生津養血的功效，可用於血虛或氣血兩虛所致的面色萎黃、神倦脈虛等癥。

黃芪黑枸杞菊花泡水喝營養價值

暫未知

黃芪黑枸杞菊花泡水喝註意事項

不宜同食

1、細辛

細辛耗氣，黃芪補氣，同用易降低藥效，故黃芪黑枸杞菊花泡水喝時不宜與細辛同用。

溫馨提示

建議選擇切面色淡黃、粉性足、味甜的黃芪，粒大、色黑、肉厚、質柔潤、籽少、味甜的黑枸杞，以及花朵完整、色鮮艷、香氣濃鬱的菊花一同泡水喝。

黃芪黑枸杞菊花泡水喝食用方法

1、泡水飲用

將黃芪、黑枸杞、菊花洗凈後放入杯中，加入溫開水進行沖泡，待溫度適宜即可飲用。