水莎草的功效與作用、禁忌和食用方法

水莎草簡述

功

止咳化痰、解表

宜

久咳燥痰者

忌

無特殊禁忌人群

水莎草營養功效

水莎草又叫三棱草，味辛、苦，性平，歸肺經，具有止咳化痰、解表等功效。

1、止咳化痰

水莎草具有苦降之性，長於降泄上逆之肺氣而止咳，又能燥濕化痰，具有止咳化痰的功效，對於久咳燥痰可起到改善作用。

2、解表

水莎草味辛發散，具有解表的功效，可用於緩解風寒感冒。

水莎草營養價值

暫未知

水莎草註意事項

不宜同食

1、辣椒

辣椒刺激性較大，可能會刺激胃腸黏膜，從而影響胃腸對藥物的吸收，因此水莎草不宜與辣椒同食。

溫馨提示

水莎草分佈於華東、華南、西南各地。

水莎草食用方法

1、煎服

取適量水莎草加入清水煎煮，去渣後放置至適宜溫度即可服用。