三奈香料的功效與作用、禁忌和食用方法

三奈香料簡述

功

行氣溫中、促進食欲

宜

寒犯中焦者、食欲不振者

忌

胃有鬱火者

三奈香料營養功效

三奈又名山奈，是薑科植物的一種，可作為香料食用，也有一定的藥用價值。三奈香料具有行氣溫中、促進食欲等功效。

1、行氣溫中

三奈香料辛散溫通，而歸於胃經，可行氣溫中，對於寒犯中焦引起的積食、腹脹等癥狀，可起到一定的緩解作用。

2、促進食欲

三奈香料味道辛辣刺激，食用後可刺激味蕾，以及刺激唾液和胃酸的分泌，具有促進食欲的功效，適用於食欲不振等情況。

三奈香料營養價值

暫未知

三奈香料註意事項

不宜同食

1、辣椒

三奈香料屬於中藥，不宜與辣椒等辛辣刺激性的食物同用，以免影響藥效。

溫馨提示

建議適量服用三奈香料，因其性質偏溫熱，若大量使用，可引起牙齦腫痛等上火癥狀。

三奈香料食用方法

1、煎服

遵醫囑取適量三奈香料，與其他藥材放入鍋中共同浸泡，浸泡後進行煎煮，濾凈藥渣，放溫後，即可服用。