紅花枸杞茶的功效與作用、禁忌和食用方法

紅花枸杞茶簡述

功

活血止痛、補腎益精、養肝明目

宜

肝腎虛弱者

忌

經血量過多者

紅花枸杞茶營養功效

紅花枸杞茶的主要原料為紅花、枸杞，具有活血止痛、補腎益精、養肝明目的功效。

1、活血止痛

紅花味辛，性溫，可活血、通經、止痛，紅花枸杞茶可祛瘀止痛，消除局部腫脹，緩解跌撲損傷所致的局部腫脹、疼痛等癥狀。

2、補腎益精

枸杞味甘，性平，歸肝、腎、肺經，可補腎、益精。紅花枸杞茶具有補腎益肝的功效，可緩解腎虛精虧所致的腰膝酸軟、遺精滑泄等癥狀。

3、養肝明目

枸杞味甘，性平，歸肝、腎、肺經，可養肝、明目，紅花枸杞茶具有養肝明目的功效，可緩解肝火上炎所致的眼痛、眼幹等癥狀。

紅花枸杞茶營養價值

暫未知

紅花枸杞茶註意事項

不宜同食

1、綠茶

綠茶中含有大量的鞣酸，會和枸杞中所含有的微量元素發生化學反應，使人體難以吸收枸杞中所含有的營養物質，故紅花枸杞茶不宜與綠茶同食。

溫馨提示

紅花枸杞茶不建議長期飲用，如出現身體不適癥狀，還應及時前往醫院就診治療，避免延誤病情。

紅花枸杞茶食用方法

1、沖泡

可取適量紅花枸杞茶，加入沸水沖泡，待溫度降至適宜後即可去渣飲用。