茉莉花玫瑰花菊花泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

茉莉花玫瑰花菊花泡水簡述

功

清肝明目、行氣開鬱

宜

目赤腫痛者

忌

便秘患者

茉莉花玫瑰花菊花泡水營養功效

茉莉花玫瑰花菊花泡水香氣鮮靈持久，具有清肝明目、行氣開鬱的功效。

1、清肝明目

菊花辛散苦泄，微寒清熱，歸肝經，既能疏散肝經風熱，又能清瀉肝熱以明目。因此茉莉花玫瑰花菊花泡水具有清肝明目的功效，可以改善目赤腫痛。

2、行氣開鬱

玫瑰芳香行氣，味苦疏泄，歸肝、胃經，既能疏肝，又能寬中和胃。茉莉花味辛，性溫，歸脾、胃、肝經，可以辟穢開鬱。因此茉莉花玫瑰花菊花泡水具有行氣開鬱的功效，可以改善脘腹脹痛、胸膈不舒。

茉莉花玫瑰花菊花泡水營養價值

暫未知

茉莉花玫瑰花菊花泡水註意事項

不宜同食

1、牛奶

茉莉花含有豐富的鞣酸，會與牛奶的蛋白質發生沉積現象，從而出現結石，因此茉莉花玫瑰花菊花泡水不宜與牛奶同食。

溫馨提示

茉莉花玫瑰花菊花泡水不建議大量飲用，可能導致尿頻。

茉莉花玫瑰花菊花泡水食用方法

1、沖泡

將茉莉花、玫瑰花、菊花放入杯中，加入適量熱水沖泡，等水溫合適後可以飲用。