藥用木瓜的功效與作用、禁忌和食用方法

藥用木瓜簡述

功

舒筋活絡、除濕和中

宜

關節疼痛、四肢麻木者

忌

無特殊禁忌人群

藥用木瓜營養功效

藥用木瓜為薔薇科植物貼梗海棠的幹燥近成熟果實，藥用木瓜味酸、性溫，歸肝、脾經，具有舒筋活絡、除濕和中的功效。

1、舒筋活絡

藥用木瓜性溫、味酸，入肝經，具有舒筋活絡的功效，適量食用可幫助緩解風濕關節痛、肌肉痙攣、四肢麻木、關節酸痛、跌打扭傷等病癥。

2、除濕和中

藥用木瓜性溫、味酸，歸脾經，具有除濕和中的功效，適量食用可幫助緩解暑濕吐瀉、水腫、胃脘不適等癥。

藥用木瓜營養價值

藥用木瓜中含有皂甙、黃酮苷、木瓜酵素、木瓜蛋白酶、維生素C、蘋果酸、枸櫞酸、過氧化物酶、番木瓜堿、鞣質等。

藥用木瓜註意事項

不宜同食

1、酒

藥用木瓜與酒一起同食，可能會降低藥效，起不到效果，故不宜同食。

適宜和禁忌

適宜：關節疼痛、四肢麻木者

藥用木瓜具有舒經活絡的作用，能夠緩解關節疼痛、四肢麻木者的不適癥狀，有利於病情恢復。

禁忌：無特殊禁忌人群

無特殊禁忌人群。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
藥用木瓜中的木瓜堿有輕微的毒性，食用後可能會導致子宮收縮，造成腹痛，故孕婦應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
藥用木瓜中含有番木瓜堿，該成分有輕微毒性，嬰幼兒機體尚未發育完善，抵抗力較弱，食用後可能會影響生長發育，故嬰幼兒應謹慎食用。

溫馨提示

藥用木瓜是夏、秋二季果實綠黃時采收，置沸水中燙至外皮灰白色，並對半縱剖開，將其曬幹後儲存。

藥用木瓜食用方法

1、煎服

取適量藥用木瓜與其他藥材配伍煎服，要在醫生指導下辨證應用，不可以自行服用，以免不對癥而起不到效果，甚至產生副作用。