白蒿和生薑泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

白蒿和生薑泡水喝簡述

功

發汗解表、潤肺止咳

宜

痰多咳嗽者

忌

脾胃虛弱者

白蒿和生薑泡水喝營養功效

白蒿和生薑泡水喝中白蒿又名茵陳蒿，為菊科草本植物，是山區裡地道的野菜，生長在山坡上，其味甘、性平；生薑又名薑根，為薑科植物薑的根莖，其味辛、性微溫、歸脾、肺經。白蒿和生薑泡水喝具有發汗解表、潤肺止咳的功效。

1、發汗解表

生薑味辛發散，性溫散寒，主入肺經，善於宣肺氣、開腠理、透毛竅，而發汗力強；白蒿專治風寒熱痹。故白蒿和生薑泡水喝具有發汗解表的功效，適用於風寒之邪引起的怕冷、發熱、頭痛、鼻塞等癥狀。

2、潤肺止咳

白蒿味甘，甘能潤肺，主治五臟內的邪氣，而生薑味辛，又入肺經，能溫肺止咳。故白蒿和生薑泡水喝具有潤肺止咳的功效，適用於痰多咳嗽等癥。

白蒿和生薑泡水喝營養價值

暫未知

白蒿和生薑泡水喝註意事項

不宜同食

1、韭菜

韭菜和生薑都屬於性溫的食物，一起吃容易使身體內熱旺盛，故白蒿和生薑泡水喝不宜與韭菜同食。

溫馨提示

白蒿和生薑泡水應在醫生指導下飲用。

白蒿和生薑泡水喝食用方法

1、直接飲用

將白蒿、生薑洗凈，白蒿切段，生薑切片，加入開水，水溫時即可直接飲用。