羅漢果山楂泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

羅漢果山楂泡水簡述

功

消食通便、補充營養

宜

食欲不振者

忌

脾胃虛寒者

羅漢果山楂泡水營養功效

羅漢果為羅漢果的幹燥果實，性涼，味甘，歸肺、脾經。山楂為薔薇科植物山裡紅的幹燥成熟果實，味酸、甘、性微溫，歸脾、胃、肝經。羅漢果山楂泡水具有消食通便、補充營養的功效。

1、消食通便

羅漢果可滑腸通便，山楂可健胃消食，故羅漢果山楂泡水具有消食通便的功效，可用於緩解食欲不振、便秘等癥。

2、補充營養

羅漢果含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、鉀、鈉、鈣等營養成分；山楂含有糖類、蛋白質、維生素C、胡蘿卜素、蘋果酸、鈣和鐵等營養成分，因此羅漢果山楂泡水具有補充營養的功效，對身體健康有利。

羅漢果山楂泡水營養價值

暫未知

羅漢果山楂泡水註意事項

不宜同食

1、磺胺類藥物

山楂含有機酸，可以酸化尿液，容易使磺胺類藥物的代謝產物在腎小管酸性尿液中析出結晶，造成尿路損害，產生血尿、結晶尿等，故羅漢果山楂泡水不宜與磺胺類藥物同服。

溫馨提示

若需要服用羅漢果山楂泡水治病或調理身體，建議在醫生的指導下服用，以免發生用藥風險。

羅漢果山楂泡水食用方法

1、泡水喝

取適量羅漢果和山楂洗凈後放入開水泡制，稍等片刻，喝水即可。