決明子檸檬泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

決明子檸檬泡水喝簡述

功

潤腸通便、生津止渴

宜

腸燥便秘者

忌

氣虛便溏者

決明子檸檬泡水喝營養功效

決明子和檸檬泡水味苦、酸，具有潤腸通便、生津止渴等功效。

1、潤腸通便

決明子味苦通泄，質潤滑利，入大腸經，能潤腸通便。所以決明子檸檬泡水喝也有潤腸通便的功效，適用於腸燥便秘等情況。

2、生津止渴

檸檬味酸、甘，具有生津止渴的功效。所以決明子檸檬泡水喝也能生津止渴，可以改善口幹咽痛、中暑煩渴等情況。

決明子檸檬泡水喝營養價值

暫未知

決明子檸檬泡水喝註意事項

不宜同食

1、降壓藥

決明子有一定的降壓作用，與降壓藥一起用容易導致低血壓，故決明子檸檬泡水喝不宜與降壓藥同食。

溫馨提示

決明子檸檬泡水喝性質寒涼，不宜長期大量飲用，應在醫生指導下飲用。

決明子檸檬泡水喝食用方法

1、泡服

取適量決明子、檸檬放入杯中，加適量熱水沖泡，待水溫合適後服用。