黃芪黑枸杞桑葚泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

黃芪黑枸杞桑葚泡水喝簡述

功

生津止渴、滋補肝腎

宜

肝腎陰虛者

忌

內有積滯者

黃芪黑枸杞桑葚泡水喝營養功效

黃芪黑枸杞桑葚泡水喝味道甘甜可口，具有生津止渴、滋補肝腎等功效。

1、生津止渴

桑葚味甘，可生津止渴、潤腸通便。黃芪味甘，歸脾經，既能健脾益氣，又能生津止渴。因此黃芪黑枸杞桑葚泡水喝具有生津止渴的功效，可用於腸燥便秘、津傷口渴等病癥。

2、滋補肝腎

黑枸杞甘平，歸肝、腎經，長於滋腎精、補肝血，可滋補肝腎。桑葚味甘可補益，歸肝、腎經，也可滋補肝腎。因此黃芪黑枸杞桑葚泡水喝具有滋補肝腎的功效，可用於肝腎陰虛、精血不足所致的腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精等癥。

黃芪黑枸杞桑葚泡水喝營養價值

暫未知

黃芪黑枸杞桑葚泡水喝註意事項

不宜同食

1、細辛

細辛耗氣，黃芪補氣，同用可能會降低藥效，故黃芪黑枸杞桑葚泡水喝時不宜與細辛同用。

溫馨提示

建議選擇切面色淡黃、粉性足、味甜的黃芪，粒大、色黑、肉厚、質柔潤、籽少、味甜的黑枸杞，以及個大、色暗紫、肉厚的桑葚一同泡水喝。

黃芪黑枸杞桑葚泡水喝食用方法

1、泡水飲用

將黃芪、黑枸杞、桑葚洗凈後放入杯中，加入溫開水進行沖泡，待溫度適宜即可飲用。