玉竹黃精湯的功效與作用、禁忌和食用方法

玉竹黃精湯簡述

功

養陰潤燥、健脾

宜

肺虛咳嗽者

忌

脾虛濕阻者

玉竹黃精湯營養功效

玉竹味甘，性微寒；黃精味甘，性平，玉竹黃精湯具有養陰潤燥、健脾的功效。

1、養陰潤燥

玉竹甘潤，性微寒，入肺經，能養肺陰、清肺熱；黃精甘平，入肺經，能養肺陰、益肺氣、益肺陰。所以玉竹黃精湯具有養陰潤燥的功效，可作用於肺虛咳嗽、勞嗽咳血、幹咳少痰、肺陰不足、燥熱咳嗽等癥狀。

2、健脾

黃精入脾經，既補脾氣，又養脾陰，加上玉竹甘補，所以玉竹黃精湯具有健脾的功效，可作用於脾胃氣虛、體倦乏力、胃陰不足等。

玉竹黃精湯營養價值

暫未知

玉竹黃精湯註意事項

不宜同食

1、降壓藥

玉竹有升高血壓的作用，與降壓藥同用可能影響降壓效果，故玉竹黃精湯不宜與降壓藥同用。

溫馨提示

玉竹黃精湯性質寒涼，不宜長期大量服用，否則容易導致腹瀉等癥狀。

玉竹黃精湯食用方法

1、燉煮

將玉竹、黃精放入鍋中，加入適量清水進行燉煮，煮好後將湯盛入碗中，待溫即可服用。