陳皮小青柑的功效與作用、禁忌和食用方法

陳皮小青柑簡述

功

理氣健脾、潤腸通便

宜

一般人群均適宜

忌

失眠者

陳皮小青柑營養功效

陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、肺經，具有調中理氣、燥濕化痰的功效。小青柑是指未成熟時采收的柑果，具有解渴及潤腸的功效。陳皮小青柑具有理氣健脾、潤腸通便的功效。

1、理氣健脾

陳皮與小青柑通用具有理氣健脾的功效與作用，可用於食欲不振、脾胃虛弱等癥。

2、潤腸通便

小青柑可促進消化液的分泌，與陳皮一同服用，具有潤腸通便功效，可用於腹部脹滿等癥。

陳皮小青柑營養價值

暫未知

陳皮小青柑註意事項

不宜同食

1、半夏

由於陳皮、半夏都屬於溫熱藥物，合用時燥熱之性會較大，易導致溫熱過度，造成流鼻血等陽熱過剩的表現。

溫馨提示

陳皮屬於中藥材，陳皮小青柑一般建議在醫生的指導下使用，避免發生藥物不良反應。

陳皮小青柑食用方法

1、泡服

可取適量陳皮與小青柑一同用開水沖泡後服用。