肺氣腫的飲食建議 平時就要這麼吃

供給充足的蛋白質和鐵

首先我們要註意，在患上肺氣腫的時候，就要註意飲食瞭，在平時需要在飲食中多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆漿等。這些食品不僅富含優質蛋白質和鐵元素，而且又無增痰上火之弊，對增強病人體質有利，提高抗病力，促進損傷組織的修復，這樣的食物是有助於我們健康的，可以很好的增強身體素質。

多吃含有維生素a、c及鈣質的食物

患上肺氣腫的問題，我們在這時候很適合去補充維生素，通過補充維生素來緩解肺氣腫效果好，首先含維生素a的食物如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、韭菜、南瓜、杏等;有潤肺、保護氣管之功效，含維生素c的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大棗、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗過敏能力，如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。需註意的是，奶制品可使痰液變稠，不易排出，從而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的攝入，這些食物都不錯，是有助於我們解決肺氣腫問題的。

增加液體攝入量

對肺氣腫的患者來說，我們是需要大量飲水的，這樣有利於痰液稀釋，保持氣管通暢;每天飲水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)，所以說在平時是可以選擇多喝些粥品以及湯品的，這樣非常有利於我們健康。

經常吃食用菌類能調節免疫功能

除瞭上面推薦的飲食，肺氣腫的患者還應該去吃的就是菌類食物瞭，菌類食物也是有助於我們健康的，特別是如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發作，這樣自然是有助於我們改善肺氣腫問題的。