羅漢果黃芪泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

羅漢果黃芪泡水喝簡述

功

止咳潤肺、利水通便

宜

肺熱燥咳者、腸燥便秘者

忌

瘡瘍初起者

羅漢果黃芪泡水喝營養功效

羅漢果為葫蘆科植物羅漢果的幹燥果實，味甘性涼，歸肺、大腸經。黃芪為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的幹燥根，味甘，性微溫，歸脾、肺經。羅漢果黃芪泡水喝具有止咳潤肺、利水通便等功效。

1、止咳潤肺

黃芪入肺經，能補益肺氣，羅漢果甘寒質輕，能潤肺化痰、利咽開音。所以羅漢果黃芪泡水喝具有止咳潤肺的功效，可用於緩解肺氣虛弱、咳嗽無力、氣短喘促、咳痰清稀、肺熱燥咳等癥狀。

2、利水通便

黃芪甘溫，入脾經，可利尿消腫。羅漢果質滑性潤，宣上導下，能潤腸通便、清泄火熱。羅漢果黃芪泡水喝具有利水通便的功效，可用於緩解腸燥便秘、脾虛水濕失運、浮腫尿少等癥狀。

羅漢果黃芪泡水喝營養價值

暫未知

羅漢果黃芪泡水喝註意事項

不宜同食

1、白鮮皮

黃芪惡白鮮皮，若同食可能會造成機體出現頭暈、惡心等不良反應，故白鮮皮不宜與羅漢果黃芪泡水喝。

溫馨提示

羅漢果黃芪泡水喝時需註意適量，避免一次性飲用過多，以免出現腹脹、腹瀉等不適。

羅漢果黃芪泡水喝食用方法

1、沖飲

取適量羅漢果、黃芪洗凈，加沸水沖泡即可飲用。