玉米山藥汁的功效與作用、禁忌和食用方法

玉米山藥汁簡述

功

利尿消腫、補脾養胃、生津益肺

宜

小便淋漓者

忌

無特殊禁忌人群

玉米山藥汁營養功效

玉米山藥汁具有利尿消腫、補脾養胃、生津益肺等功效。

1、利尿消腫

玉米味甘，性平，入膀胱經，可利尿通淋、利水消腫。因此玉米山藥汁具有利尿消腫的功效，可用於小便淋漓、水腫等癥。

2、補脾養胃

山藥味甘，性平，入脾經，可健脾養胃、益氣養陰。因此玉米山藥汁具有補脾養胃的功效，可用於脾虛納差等癥。

3、生津益肺

山藥味甘，入肺、腎經，可補陰生津、潤肺化痰。因此玉米山藥汁具有生津益肺的功效，可用於肺虛喘咳、虛勞乏力等癥。

玉米山藥汁營養價值

暫未知

玉米山藥汁註意事項

不宜同食

1、止瀉藥物

玉米山藥汁含有大量水分及膳食纖維，可刺激胃腸道蠕動，起到促進排便的作用，若與止瀉藥物同食可影響藥效，加重腹瀉癥狀，故不宜同食。

溫馨提示

玉米山藥汁不建議長期大量飲用，以免由於營養攝入單一而出現營養不良等情況。

玉米山藥汁食用方法

1、研磨食用

取適量玉米洗凈剝粒，將山藥切斷蒸熟，加入玉米粒與適量水一同研磨，靜置放涼後即可食用。