朱砂石的功效與作用、禁忌和食用方法

朱砂石簡述

功

清心火、清熱解毒、明目安神

宜

易受驚嚇、心神不寧者

忌

抑鬱癥患者

朱砂石營養功效

朱砂石因最早發現於湖南辰州而得名，系煉汞的主要原料。朱砂石是一種天然礦物質，也是一種中藥材，它屬於硫化物類礦石，人們把它采挖出來以後去掉雜質可以直接入藥。在市場上看到的朱砂石有塊狀也有粉末狀，多為暗紅色。具有清心火、清熱解毒、明目安神等功效。

1、清心火

朱砂石具有清心火的作用，可用於治療心神不寧、失眠多夢、驚悸、健忘、焦躁等癥狀，可與黃蓮、磁石、牛黃、麝香等配伍服用。

2、清熱解毒

朱砂石可清熱解毒，能治療口舌生瘡，還可清肺火，能治療咳嗽、咳痰、氣喘等病癥。

3、明目安神

朱砂石可明目，常用於治療目赤腫痛、視物模糊、眼睛幹澀、眼部疲勞等病癥，還可用於治療心腎不交導致的耳聾耳鳴、心悸失眠等癥狀。

朱砂石營養價值

朱砂石是一種稀有的礦物原料，主要成分為硫化汞，但常夾雜雄黃、磷灰石、瀝青質等。朱砂石還含有汞、砷、鉛、鎘、鋇、鎂、鐵、鋅等多種微量元素，不僅可以藥用，在國防化工、防輻射激光等方面也具有廣泛用途。因此，朱砂石有“軟紅寶石”之美名。

朱砂石註意事項

不宜同食

1、豬肉

容易引起身體不適，可能損害身體健康。

適宜和禁忌

適宜：易受驚嚇、心神不寧者

朱砂石是良好的安神之物，對易受驚嚇者或心神不寧者都有鎮定安神的作用。

禁忌：抑鬱癥患者

朱砂石能抑制中樞神經系統，起鎮靜的作用，所以中樞神經處於抑制狀態的患者，如抑鬱癥患者，不宜食用，以免加重病情。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
朱砂石性甘、微寒，入心經，為汞的化合物，孕婦服用後毒素不僅會影響到孕婦本身，也會對腹中胎兒產生危害。

嬰幼兒應謹慎食用。
朱砂石主要成分為硫化汞，嬰幼兒服用可能會引起汞中毒，對神經系統發育有不良影響。

溫馨提示

挑選朱砂石要看顏色、透明度。朱砂石顏色常呈鮮紅、朱紅、淺紅、暗紅色，條痕紅色。表面具有金剛光澤、玻璃光澤或金屬光澤，半透明或不透明為佳。摻有儲石、紅土或染色礦渣，一般顏色不均勻，洗滌脫色時顆粒比重變化較大。

朱砂石食用方法

1、研成粉末

將朱砂石研磨成粉末後，做成藥丸的掛衣服用，但是要控制用量，不要大量使用朱砂石。

2、煎服

將朱砂石與其他中藥放入清水中浸泡30~60分鐘，然後放入藥鍋一起煎制，能夠起到安神定驚的功效。