白茅根蘆根煮水的功效與作用、禁忌和食用方法

白茅根蘆根煮水簡述

功

清肺胃熱、涼血利尿

宜

肺熱咳喘者

忌

脾胃虛寒者

白茅根蘆根煮水營養功效

白茅根蘆根煮水具有清肺胃熱、涼血利尿等功效。

1、清肺胃熱

白茅根、蘆根均味甘、性寒，歸肺、胃經，既能清胃熱而止嘔，又能清肺熱而止咳。故白茅根蘆根煮水具有清肺胃熱的功效，可用於胃熱嘔吐、肺熱咳喘等癥。

2、涼血利尿

白茅根甘寒，入血分，能清血分之熱而涼血止血，可用治多種血熱出血之證。又因其性寒降，入膀胱經，能清熱利尿、導熱下行。蘆根味甘性寒，歸肺、胃經，可清肺胃熱而利尿。故白茅根蘆根煮水具有涼血利尿的功效，可用於膀胱濕熱蘊結而致的尿血、血淋等癥。

白茅根蘆根煮水營養價值

暫未知

白茅根蘆根煮水註意事項

不宜同食

1、海鮮

海鮮與白茅根蘆根煮的水都性質寒涼，同食可能影響脾胃功能，出現腹瀉、腹痛等癥狀。

溫馨提示

飲用白茅根蘆根煮的水期間需註意飲食清淡，避免飲酒。

白茅根蘆根煮水食用方法

1、煎服

將蘆根、白茅根清洗幹凈並去除雜質，然後放入砂鍋中，加入適量清水進行煎煮，煮至沸騰後離火，去渣後即可服用。