消化不良喝什麼湯

1、酸梅蘿卜湯

酸梅和蘿卜這兩者都具有通氣的功效，而這兩者組成的湯就具有化積、導滯、化痰以及生津的作用。消化不良正是由於體內積食過多才不能及時排出才導致的腹脹，酸梅蘿卜湯正好可以解決腹脹、飲食過飽引起的胸悶等癥狀。

2、冬瓜排骨湯

冬瓜具有利尿的作用，這一道湯在冬天的時候特別的受歡迎。因為它具有補充鈣質、促進腸胃消化的功效，消化不良的患者適當是飲食這道湯可以起到排出體內“垃圾”的好處。

3、胡蘿卜湯

多吃胡蘿卜對眼睛好，其實多吃胡蘿卜還可以補充多種維生素。胡蘿卜具有消化食物、清熱解毒的作用，對於沒有胃口和消化不良的人來說是最合適不過的瞭。關鍵的是胡蘿卜湯的做法比較簡單，營養也十分的豐富。

4、白蘿卜幹貝湯

白蘿卜和胡蘿卜一樣都具有消食化積的作用，而幹貝可以清熱解毒、治療食欲不好。白羅卜幹貝湯的做法：白蘿卜切成丁，待新鮮的幹貝煮沸騰之後放入白蘿卜、西蘭花等，攪拌3分鐘之後加入食鹽。