絲瓜藤汁的功效與作用、禁忌和食用方法

絲瓜藤汁簡述

功

止咳祛痰、保濕美白、消炎

宜

慢性支氣管炎、支氣管哮喘、腰痛者

忌

脾胃虛寒者

絲瓜藤汁營養功效

絲瓜藤汁是從絲瓜藤莖中提取出的水分，不用加工可以直接應用。有美容的功效，藥用價值豐富，具有止咳祛痰、保濕美白、消炎等功效。

1、止咳祛痰

絲瓜藤汁的甲醇提取物有一定的止咳祛痰作用，可以有效改善呼吸道疾病。絲瓜藤汁可以使痰邪下降，特別是受到細菌和病毒感染，可以通過其進行輔助治療。

2、保濕美白

絲瓜藤汁含有的植物黏液可以防止皮膚中水分的流失，能幫助角質層鎖住水分。絲瓜藤汁含有維生素C和胡蘿卜素，能抑制色素堆積，減少色斑生成，經常塗抹肌膚，能起到明顯的美白作用。

3、消炎

消炎是絲瓜藤汁的作用，可以清熱潤膚，消化除皮膚表層多種病菌。對皮膚上的黑頭、痤瘡，以及色斑、粉刺都有去除作用，能讓皮膚更加光滑。

絲瓜藤汁營養價值

絲瓜藤汁含人參皂甙、絲瓜甙等物質，還含有植物黏液、糖類以及維生素，有一定的遮光功能，能減少紫外線對皮膚的傷害，保護肌膚避免被陽光灼傷。

絲瓜藤汁中含有大量植物黏液、維生素以及礦物質、天然糖類，能滿足皮膚角質層對水分和營養的正常需要，減緩皮膚中水分的蒸發。

絲瓜藤汁註意事項

不宜同食

1、白蘿卜

絲瓜藤汁屬於一種涼性的食物，白蘿卜屬於一種寒涼的食物，這兩種食物在一起搭配之後有可能會造成消化系統刺激出現腹部腫脹。

適宜和禁忌

適宜：慢性支氣管炎、支氣管哮喘、腰痛者

絲瓜藤汁的功效是舒筋活血、止咳化痰、解毒殺蟲，可以治療呼吸道疾病，對於長時間的呼吸道炎癥，例如慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫、支氣管哮喘等，具有較好的療效。另外，可以應用其治療腰痛、腎虛，效果也很明顯。還可以用絲瓜藤汁治療牙疼、口腔潰瘍、鼻子流黃水。

禁忌：脾胃虛寒者

絲瓜藤汁性微寒，脾胃虛弱者不宜飲用，以免導致腹瀉、腹痛等胃腸道不適。

母嬰宜忌

孕婦可適量飲用。
絲瓜藤汁是天然美容液，孕婦適量飲用能使皮膚變的光滑、細膩，具有消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效，有助於緩解孕期皮膚問題。

嬰幼兒應謹慎飲用。
嬰幼兒不宜飲用絲瓜藤汁，嬰幼兒腸胃功能發育不全，飲用後容易引起不適。

溫馨提示

絲瓜藤汁是一種天然的植物黏液，安全、無副作用，可以放心飲用。但是在收取絲瓜藤汁時一定要註意，不然讓它受到其他物質的污染和破壞，不然會影響美容功效。

絲瓜藤汁食用方法

1、直接飲用

絲瓜藤汁可以直接飲用，但因為屬於寒涼食物，所以應註意用量，不可大量服用。