艾葉石菖蒲熬水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

艾葉石菖蒲熬水喝簡述

功

開竅醒神、化濕和胃

宜

脘腹痞滿者、神志昏迷者

忌

陰虛火旺者

艾葉石菖蒲熬水喝營養功效

艾葉常用別名艾蒿，味辛、苦，性溫，有小毒，歸肝、脾、腎經，為菊科植物艾的葉，可外用煎水熏洗、搗敷或搗絨作艾條。石菖蒲為天南星科植物石菖蒲的幹燥根莖，秋、冬二季采挖，除去須根及泥沙，曬幹後生用，味辛、苦，性溫，歸心、胃經。艾葉石菖蒲熬水喝具有開竅醒神、化濕和胃等功效。

1、開竅醒神

艾葉、石菖蒲均有性溫、味苦辛的特點，辛開苦燥溫通，芳香走竄。故艾葉石菖蒲熬水喝具有開竅醒神的功效，可用於神志昏亂、失眠、多夢、心悸怔忡等病癥。

2、化濕和胃

艾葉辛溫散通，歸脾經，可醒脾胃、行氣滯；石菖蒲辛溫芳香，可化濕、燥濕，歸胃經，善化濕濁、消脹滿。故艾葉石菖蒲熬水喝具有化濕和胃的功效，可治濕濁中阻所導致的脘悶腹脹、痞塞疼痛，還可用於風濕痹痛。

艾葉石菖蒲熬水喝營養價值

暫未知

艾葉石菖蒲熬水喝註意事項

不宜同食

1、辣椒

艾葉石菖蒲熬的水中存在中藥成分，不宜與辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低藥效。

溫馨提示

建議於秋、冬二季采挖石菖蒲，除去須根及泥沙，曬幹後生用，與艾葉熬水喝療效更佳。

艾葉石菖蒲熬水喝食用方法

1、熬煮

取適量艾葉和石菖蒲，洗凈後放入鍋中，加入清水熬煮，去除濾渣後即可服用。