木瓜奶粉的功效與作用、禁忌和食用方法

木瓜奶粉簡述

功

補充營養、促進消化

宜

一般人群均適宜

忌

乳糖不耐受者

木瓜奶粉營養功效

木瓜奶粉中木瓜富含蛋白質、維生素A、維生素C，奶粉是指將原料乳滅菌、濃縮、然後經噴霧、幹燥制成的粉狀產品，富含碳水化合物、脂肪、蛋白質膽固醇等，木瓜奶粉具有補充營養、促進消化的功效。

1、補充營養

木瓜奶粉當中含有乳鐵蛋白、乳清蛋白、碳水化合物、鈣、鉀、鈉等，可為機體補充營養，幫助維持身體的正常運轉，具有補充營養的功效。

2、促進消化

木瓜奶粉中含有活性木瓜蛋白酶，可使奶粉中的活性蛋白酶成分發揮作用，有助於人體消化吸收奶粉中的蛋白質，具有促進消化的功效。

木瓜奶粉營養價值

暫未知

木瓜奶粉註意事項

不宜同食

1、濃茶

濃茶中含有茶堿、鞣酸和咖啡因等多種成分，可能影響木瓜奶粉營養的吸收，降低食用價值，不宜同食。

溫馨提示

建議選擇生產日期較新，粉質細膩的木瓜奶粉沖泡飲用。

木瓜奶粉食用方法

1、泡服

將買來的木瓜奶粉放入溫水中進行沖泡即可，但需註意不能僅通過木瓜奶粉補充營養，應註意飲食多樣化。