山綠茶的功效與作用、禁忌和食用方法

山綠茶簡述

功

平抑肝陽、清熱解毒

宜

肝陽上亢者

忌

脾胃虛寒者

山綠茶營養功效

山綠茶為冬青科植物山綠茶的葉，常生於中海拔的山地疏林和密林中，其味辛、性寒，入肝、脾、肺、腎四經，具有平抑肝陽、清熱解毒等功效。

1、平抑肝陽

山綠茶性寒，入肝經，能清肝熱、平肝陽，因此山綠茶具有平抑肝陽的功效，可用於肝陽上亢所致的頭痛眩暈、煩躁不寐等癥。

2、清熱解毒

山綠茶辛散，微寒清熱，入肝經，既能疏散肝經風熱，又能清瀉肝熱以明目，因此山綠茶具有清熱解毒的功效，可用於肝經風熱或肝火上亢所致的目赤腫痛。

山綠茶營養價值

暫未知

山綠茶註意事項

不宜同食

1、辣椒

山綠茶不能與辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免刺激腸胃，降低藥物的治療效果。

溫馨提示

山綠茶為冬青科植物山綠茶的葉，常生於中海拔的山地疏林和密林中。

山綠茶食用方法

1、煎服

將山綠茶洗凈後放入砂鍋中，加入清水進行煎煮。