吃什麼對支氣管炎有好處

主食及豆類的選擇

米、麥、豆、薯類，隨意選用。其中薏苡仁、赤小豆、白扁豆健脾化濕，脾虛痰多者，尤宜食用。腎虛者則取黑豆、小米、小麥為佳。民間用豆腐與紅糖同燉服，這樣的吃法可以很好的幫助我們起到滋補的作用，同時還可以很好的溫補，對治慢性支氣管炎有效。

肉蛋奶的選擇

瘦豬肉、牛肉蛋白質豐富，而且這些食物都是屬於比較溫補的瞭，因此就能夠用來補中益氣，強壯身體。鯉魚健脾利濕效佳，痰濕重者宜常煮湯食用。魚肚、鮑魚、海參補腎益精，咳嗽日久，年老體弱者可用之。

水果的選擇

梨、蘋果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸薺等均屬清熱潤肺之品，這些食物是可以很好都可以幫助我們保護肺部的健康瞭，這是非常適合我們去吃的瞭。對燥熱幹咳者尤為適宜。久咳痰濕者，可用石榴、銀杏，止咳有效。

蔬菜的選擇

藕、白茄子、豌豆苗、大白菜、菠菜、油菜、蘿卜均可常食。芹菜、薺菜、黃花菜善清肝熱;慈姑、木耳潤肺止咳;生薑化痰驅寒;竹筍、絲瓜、冬瓜化熱痰;蘿卜下氣化痰，寒熱均可用，這些食物是可以幫助我們很好的緩解支氣管炎的問題瞭，對我們的健康特別有意義。