當歸片泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

當歸片泡水喝簡述

功

補血活血、調經止痛、潤腸通便

宜

血虛萎黃者

忌

大便溏瀉者

當歸片泡水喝營養功效

當歸片由當歸加工制作而成，當歸為傘形科植物當歸的幹燥根，其味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經，一般在熏幹、切片後使用。當歸片泡水喝具有補血活血、調經止痛、潤腸通便等功效。

1、補血活血

當歸片甘溫質潤，長於補血，為補血之聖藥，因此當歸片泡水喝具有補血活血的功效，可用於血虛萎黃、心悸失眠、眩暈等癥。

2、調經止痛

當歸片味甘而辛，既善補血，又能活血，長於活血行滯止痛，因此當歸片泡水喝具有調經止痛的功效，可用於血虛、血瘀所致的婦女月經不調、經閉、痛經等癥。

3、潤腸通便

當歸片能補血以潤腸通便，因此當歸片泡水喝具有潤腸通便的功效，可用於血虛腸燥便秘等癥。

當歸片泡水喝營養價值

暫未知

當歸片泡水喝註意事項

不宜同食

1、石菖蒲

石菖蒲屬於辛溫開竅類的中藥，會降低當歸的藥效，因此當歸片泡水喝不宜與石菖蒲同食。

溫馨提示

當歸常於10月下旬至11月上旬采收，曬幹、切片即可。

當歸片泡水喝食用方法

1、沖服

將大當歸片放入杯中，再倒入開水進行沖泡。