傷力草的功效與作用、禁忌和食用方法

傷力草簡述

功

止血、解毒消腫、散瘀鎮痛

宜

咯血患者

忌

體質虛寒者

傷力草營養功效

傷力草為金絲桃科植物小連翹的全草，多年生草本，分佈於江蘇、安徽等地，生長於山野，可做中藥用，在夏、秋季采收，曬幹或鮮用，味苦，性涼，歸肝、胃經。傷力草具有止血、解毒消腫、散瘀鎮痛的功效。

1、止血

傷力草中含有蟛蜞菊內酯、去甲蟛蜞菊內酯，能縮短止血時間，具有止血的功效，適合鼻出血、子宮出血的患者食用。

2、解毒消腫

傷力草性涼，入肝經，肝主疏泄，能使全身氣機疏通暢達，具有解毒消腫的功效，適合癤腫患者食用。

3、散瘀鎮痛

傷力草入肝經，可調節精血津液的運行輸佈，使之通而不滯、散而不鬱，具有散瘀鎮痛的功效，適合跌打損傷的患者食用。

傷力草營養價值

傷力草含有鞣質、精油、金絲桃屬素、偽金絲桃屬素、蟛蜞菊內酯、去甲基蟛蜞菊內酯等成分。

傷力草註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：咯血患者

傷力草具有止血的功效，咯血患者適量食用，可延緩出血，減輕咯血的癥狀。

禁忌：體質虛寒者

傷力草性涼，體質虛寒者胃腸功能較弱，若食用傷力草，可能會引起腹痛等不適癥狀。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
傷力草常作為中藥用，且性涼，孕婦應謹慎食用，防止對身體及胎兒造成不利影響。

嬰幼兒應謹慎食用。
傷力草性涼，嬰幼兒的胃腸功能尚未發育完善，若給予食用，可能會刺激胃腸道，而引起腹瀉等癥狀。

溫馨提示

傷力草是一味中草藥，適量食用對身體有益，但不可長期、大量食用，或者一次食用過多，容易造成身體不適。

傷力草食用方法

1、煎服

將傷力草洗凈後放入鍋中，可配伍其他藥材，加入適量的水，用大火燒開，然後用小火熬制即可。