沙苑子菟絲子枸杞一起泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

沙苑子菟絲子枸杞一起泡水喝簡述

功

滋補肝腎、益精明目

宜

精血不足者

忌

陰虛火旺者

沙苑子菟絲子枸杞一起泡水喝營養功效

沙苑子菟絲子枸杞一起泡水喝為常見的中藥茶飲，具有滋補肝腎、益精明目的功效。

1、滋補肝腎

沙苑子長於補腎助陽、養肝；菟絲子長於補益肝腎；枸杞長於滋補肝腎。因此，沙苑子菟絲子枸杞一起泡水喝具有滋補肝腎的功效，可用於改善肝腎陰虛、腰膝酸軟等癥。

2、益精明目

沙苑子甘溫，歸肝、腎經，長於養肝明目、益精血；菟絲子甘平，歸腎經，可益精血、明目；枸杞甘平，歸肝、腎經，長於益精明目。故沙苑子菟絲子枸杞一起泡水喝具有益精明目的功效，可用於緩解精血不足所引起的目昏不明等癥狀。

沙苑子菟絲子枸杞一起泡水喝營養價值

暫未知

沙苑子菟絲子枸杞一起泡水喝註意事項

不宜同食

1、阿托品

阿托品可以抑制枸杞的擬膽堿作用，從而導致藥效降低，故阿托品不宜與沙苑子菟絲子枸杞一起泡水同服。

溫馨提示

菟絲子生於海拔200~3000m的田邊、山坡陽處、路邊灌叢或海邊沙丘，常可在9~10月采收成熟果實。

沙苑子菟絲子枸杞一起泡水喝食用方法

1、泡服

取適量沙苑子、菟絲子、枸杞洗凈放入杯中，加入沸水沖泡，放置至溫度適宜後即可服用。