甘草和百合泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

甘草和百合泡水喝簡述

功

養陰潤肺、補心益氣

宜

幹咳少痰者

忌

水腫者

甘草和百合泡水喝營養功效

甘草味甘，性平，歸心、肺、脾、胃經；百合味甘，性微寒，歸肺、心、胃經，甘草和百合泡水喝具有養陰潤肺、補心益氣等功效。

1、養陰潤肺

百合微寒、味甘，作用平和，歸肺經，能補肺陰兼能清肺熱；甘草入肺經，性質平和，能止咳祛痰，還略具平喘作用。故甘草和百合泡水喝具有養陰潤肺的功效，可用於緩解幹咳少痰、咳血、咳喘或咽幹音啞等病癥。

2、補心益氣

甘草、百合均有味甘、入心經的特點，甘草和百合泡水喝具有補心益氣的功效，可用於緩解心氣不足所導致的失眠、心悸等病癥。

甘草和百合泡水喝營養價值

暫未知

甘草和百合泡水喝註意事項

不宜同食

1、京大戟

甘草與京大戟屬於中藥十八反的范疇，同用會削弱各自藥性，甚至出現腹瀉等中毒反應，因此甘草和百合泡水喝時不宜與京大戟同用。

溫馨提示

應挑選表面為紅棕色或灰棕色、香味濃鬱，有縱皺紋、溝紋及皮孔的甘草。

甘草和百合泡水喝食用方法

1、泡水喝

取適量甘草和百合洗凈後放入杯中，加入溫開水沖泡後即可服用。