藏菊花茶的功效與作用、禁忌和食用方法

藏菊花茶簡述

功

理氣解鬱、安定神經、清熱解毒

宜

失眠患者

忌

脾胃虛弱者

藏菊花茶營養功效

藏菊花茶性涼，味微苦，產於西藏的高山雲霧雪山之中，無污染，觀賞及飲用價值較高，可以單飲或配茶共飲，清香四溢。具有理氣解鬱、安定神經、清熱解毒的功效。

1、理氣解鬱

藏菊花茶性涼，味微苦，具有理氣解鬱的功效，可治療肝胃氣痛、咯血吐血等癥。

2、安定神經

藏菊花茶具有安定神經、助消化的作用，適宜餐後飲用，可以起到明顯的輔助治療效果。

3、清熱解毒

藏菊花茶是臨床上常見的一味中藥材，具有清熱解毒的作用，用於治療乳痛、腫毒等癥。

藏菊花茶營養價值

藏菊花茶含有水蘇堿、膽堿、葡萄糖、鈣等成分，尤其富含揮發油，油中主要為龍腦等物質。

藏菊花茶性涼，味微苦，具有理氣解鬱、安定神經、清熱解毒的功效，起到心境舒展、清靜除煩作用。

藏菊花茶註意事項

不宜同食

1、蓮藕

引起胃腸功能紊亂

適宜和禁忌

適宜：失眠患者

藏菊花茶具有安定神經、助消化的作用，適宜失眠患者飲用，有助於減輕失眠不適癥狀。

禁忌：脾胃虛弱者

藏菊花茶性涼，脾胃虛弱者過量飲用後可能加重脾胃負擔，造成腹瀉、腹痛等癥狀。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎飲用。
藏菊花茶性涼，孕婦應謹慎飲用，以免影響胎兒生長發育。

嬰幼兒應謹慎飲用。
藏菊花茶性涼，嬰幼兒腸胃功能沒有發育完全，飲用後容易引起腹瀉。

溫馨提示

藏菊花茶應置於室內陰涼幹燥處，避免兒童自行拿取。
藏菊花茶性涼，飲用時可以加入幾塊冰糖或者適量蜂蜜。

藏菊花茶食用方法

1、直接飲用

將沖洗幹凈的菊花、紅棗、枸杞等主輔料放進茶壺內，加水後將茶壺放置到火上煮水，水開後用文火煮5分鐘，放入少許冰糖倒入茶杯內即可飲用，能夠清肝明目。