天麻何首烏同用的功效與作用、禁忌和食用方法

天麻何首烏同用簡述

功

補肝烏發、活血養血

宜

肝臟不足、血虛患者

忌

濕痰壅盛者

天麻何首烏同用營養功效

天麻、何首烏是常用的兩味中藥材，天麻是蘭科植物天麻的幹燥塊莖，而何首烏是蓼科植物何首烏的幹燥塊根。二者均有滋補的作用，天麻何首烏同用具有補肝烏發、活血養血的功效。

1、補肝烏發

天麻、何首烏味甘，甘可補益和中，何首烏又有苦澀之性，何首烏善補肝益血以烏須發，故天麻何首烏同用具有補肝烏發的功效，可用於肝臟不足引起的毛發失養、烏發早白、筋骨疲軟、腰膝酸痛等癥。

2、活血養血

天麻味甘，平和隨補，何首烏微溫，二者善入血分，可活血化瘀以生血養血，適用於血虛引起的面色無華、眩暈耳鳴、失眠健忘，以及婦女經期量少、經色淡紅等癥。

天麻何首烏同用營養價值

暫未知

天麻何首烏同用註意事項

不宜同食

1、豬肉

食用天麻何首烏時不宜與豬肉一同吃，因為豬肉和何首烏同食會影響何首烏的藥效。

溫馨提示

天麻何首烏不宜久煎，會使有效藥物成分揮發，從而降低藥效。

天麻何首烏同用食用方法

1、煎服

將天麻、何首烏一同放入鍋中，加水煎煮，關火後放至溫熱即可飲用。需註意的是，如果是使用制何首烏，則需調整用量。