黃秋葵茶的功效與作用、禁忌和食用方法

黃秋葵茶簡述

功

強腎補虛、潤腸通便

宜

便秘患者

忌

腹瀉患者

黃秋葵茶營養功效

黃秋葵茶是蔬菜黃秋葵花制成的茶，為錦葵科秋葵屬一年生草本植物，其性涼，味甘、辛，無毒，歸心、腎、膀胱經，黃秋葵茶具有強腎補虛、潤腸通便等功效。

1、強腎補虛

黃秋葵茶性涼，味甘、辛，具有強腎補虛的功效，黃秋葵茶可緩解腰膝酸軟、潮熱盜汗等病癥。

2、潤腸通便

黃秋葵茶中含有果膠，果膠為可溶性纖維，進入胃腸道後，可吸水膨脹，刺激胃腸蠕動，從而達到潤腸通便的功效，適用於大便幹硬、排便困難等癥。

黃秋葵茶營養價值

暫未知

黃秋葵茶註意事項

不宜同食

1、小麥

小麥和黃秋葵茶都是寒性食物，一起吃會造成脾胃不適。

溫馨提示

黃秋葵茶性質寒涼，不能長期大量服用，否則容易導致腹瀉。

黃秋葵茶食用方法

1、沖泡

取適量黃秋葵，放於杯中，加沸水水沖泡後，即可飲用。