沙棘果漿的功效與作用、禁忌和食用方法

沙棘果漿簡述

功

健脾消食、止咳祛痰

宜

脾氣虛弱者

忌

無特殊禁忌人群

沙棘果漿營養功效

沙棘味甘、酸、澀，性溫，歸脾、胃、肺、心經，沙棘果漿具有健脾消食、止咳祛痰的功效。

1、健脾消食

沙棘甘酸而溫，歸脾胃經，既能溫養脾氣，開胃消食，又可化陰生津，因此沙棘果漿具有健脾消食的功效，可以緩解脾氣虛弱或脾胃氣陰兩傷所致食少納差、消化不良、脘腹脹痛、體倦乏力等不適。

2、止咳祛痰

沙棘味甘、酸，入肺經，因此由沙棘制成的沙棘果漿具有一定的止咳祛痰功效，可緩解咳喘、痰多等癥。

沙棘果漿營養價值

暫未知

沙棘果漿註意事項

不宜同食

1、橘子

沙棘果漿和橘子均味酸，一起吃可能導致胃酸分泌增多，導致胃黏膜損傷。

溫馨提示

沙棘果漿一般不建議過多飲用，因為沙棘中含有大量的酸性成分，飲用過多可能會刺激胃腸，引起胃腸不適。

沙棘果漿食用方法

1、制成冰淇淋食用

使用沙棘果漿搭配冰淇淋粉進行攪拌、冷凍、殺菌等，制成沙棘冰淇淋後直接食用。