龍鳳草的功效與作用、禁忌和食用方法

龍鳳草簡述

功

益胃生津、滋腎清熱

宜

胃腎陰虛者

忌

熱未傷津者

龍鳳草營養功效

龍鳳草是蘭科植物石斛及其同屬植物近似種的新鮮或幹燥莖，味甘，藥性微寒，歸胃、腎經，具有益胃生津、滋腎清熱的功效。

1、益胃生津

龍鳳草甘而微溫，入胃經，既可滋養胃陰，也可清胃熱，具有益胃生津的功效，可用於緩解熱病傷津、胃陰不足引起的口幹煩渴、食少幹嘔、虛熱不退、胃脘隱痛等癥。

2、滋腎清熱

龍鳳草味甘性微溫，入腎經能滋腎陰，兼能降泄虛火，具有滋腎清熱的功效，可用於緩解腎陰虧虛引起的視物不明、目暗不清、筋骨痿軟、骨蒸勞熱、腰膝酸痛等癥。

龍鳳草營養價值

暫未知

龍鳳草註意事項

不宜同食

1、濃茶

石斛不宜與濃茶一同使用，茶水中的成分可能會使龍鳳草的藥效降低。

溫馨提示

建議選擇色金黃、有光澤、質柔韌的龍鳳草使用。

龍鳳草食用方法

1、泡服

取適量龍鳳草放入杯中，加入適量沸水沖泡即可。