紅棗枸杞薑片泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

紅棗枸杞薑片泡水喝簡述

功

補中益氣、補肝益腎

宜

肝腎陰虛者

忌

熱盛者

紅棗枸杞薑片泡水喝營養功效

紅棗枸杞薑片泡水喝味道偏甜，具有補中益氣、補肝益腎等功效。

1、補中益氣

紅棗甘溫，入脾、胃經，能補脾胃、益氣；生薑辛散溫通，入脾、胃經，能溫胃散寒。故紅棗枸杞薑片泡水喝具有補中益氣的功效，可用於胃脘冷痛、食少、嘔吐等病癥。

2、補肝益腎

紅棗枸杞薑片泡水喝中的枸杞味甘，有補益作用，入肝、腎經，可滋補肝腎，故紅棗枸杞薑片泡水喝有補肝益腎的功效，適用於肝腎陰虛、眩暈耳鳴、內熱消渴、血虛萎黃等病癥。

紅棗枸杞薑片泡水喝營養價值

暫未知

紅棗枸杞薑片泡水喝註意事項

不宜同食

1、大蒜

紅棗枸杞薑片泡水為中藥茶飲，不宜與辛辣刺激的食物，例如大蒜同用，以免影響效果。

溫馨提示

紅棗枸杞薑片泡水中的紅棗通常在秋季果實成熟時采收。

紅棗枸杞薑片泡水喝食用方法

1、泡水喝

取適量紅棗、枸杞、薑片放入容器中，加入溫開水沖泡，待稍涼後即可飲用。