香菜根紅棗紅糖煮水的功效與作用、禁忌和食用方法

香菜根紅棗紅糖煮水簡述

功

健脾和胃、益氣活血、發汗透疹

宜

脾胃虛弱者

忌

糖尿病患者

香菜根紅棗紅糖煮水營養功效

香菜根紅棗紅糖煮水具有健脾和胃、益氣活血、發汗透疹的功效。

1、健脾和胃

香菜根可健胃、消食下氣，紅棗和紅糖可健脾和胃。因此香菜根紅棗紅糖煮水具有健脾和胃的功效，可用於脾胃虛弱所致的食欲不振、消化不良等癥狀。

2、益氣活血

紅糖具有活血祛瘀、補中益氣等作用，紅棗可補益氣血。香菜根紅棗紅糖煮水可益氣活血，適用於月經不調等癥狀。

3、發汗透疹

香菜根紅棗紅糖煮水中香菜根具有發汗透疹的功效，紅糖可和中散寒，適用於風疹不透等情況。

香菜根紅棗紅糖煮水營養價值

暫未知

香菜根紅棗紅糖煮水註意事項

不宜同食

1、蜂蜜

蜂蜜含糖量較高，與香菜根紅棗紅糖煮水同飲，可能導致血糖波動。

溫馨提示

香菜根紅棗紅糖煮水不建議大量飲用，可能會導致尿頻。

香菜根紅棗紅糖煮水食用方法

1、煮制

將香菜根、紅棗洗凈後，放入鍋中，加入紅糖並倒入清水，加熱煮沸後倒出，待溫度適宜後服用即可。