荷葉苦丁茶的功效與作用、禁忌和食用方法

荷葉苦丁茶簡述

功

清熱解毒、祛濕活血

宜

熱毒熾盛者

忌

無特殊禁忌人群

荷葉苦丁茶營養功效

荷葉苦丁茶的主要成分為荷葉、苦丁，荷葉味苦，性平，入肝、脾、胃經。苦丁味苦，性寒。荷葉苦丁茶具有清熱解毒、祛濕活血的功效。

1、清熱解毒

荷葉具有清暑熱的功效，苦丁具有清熱解毒的功效，二者相合，清熱的功效增強，兼以解毒。所以荷葉苦丁茶常可用於熱毒熾盛等病癥。

2、祛濕活血

荷葉具有化濕、涼血止血的功效，苦丁具有祛風濕、活血的功效，二者協同，能夠祛濕活血。所以，荷葉苦丁茶常可用於風濕痹證等。

荷葉苦丁茶營養價值

暫未知

荷葉苦丁茶註意事項

不宜同食

1、辣椒

荷葉、苦丁屬於中藥，在飲用荷葉苦丁茶時，不宜與辣椒等辛辣刺激性的食物同用，以免影響藥效的發揮。

溫馨提示

建議適量飲用荷葉苦丁茶，因其藥性偏寒涼，若大量飲用，可刺激脾胃，引起腹瀉、腹痛等不適。

荷葉苦丁茶食用方法

1、沖服

取適量荷葉、苦丁於碗中，加熱水沖泡，制成荷葉苦丁茶後即可飲用。