枸杞桂花泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

枸杞桂花泡水喝簡述

功

化痰止咳、益睛明目

宜

咳嗽痰多者

忌

無特殊禁忌人群

枸杞桂花泡水喝營養功效

枸杞、桂花泡水喝為中藥茶飲，具有化痰止咳、益睛明目等功效。

1、化痰止咳

桂花味辛性溫，歸肺經，可溫肺散寒。因此枸杞桂花泡水喝，具有化痰止咳的功效，可用於肺寒咳嗽、痰多等癥。

2、益睛明目

枸杞性平味甘，歸肝、腎經，可滋腎經、補肝血。因此枸杞桂花泡水喝，具有益睛明目的功效，可用於肝腎陰虛所致的目昏不明等癥。

枸杞桂花泡水喝營養價值

暫未知

枸杞桂花泡水喝註意事項

不宜同食

1、奶酪

因為奶酪具有很好的吸附功能，會使枸杞中的營養物質被吸附，從而使營養價值降低，故枸杞桂花泡水喝不宜與奶酪同食。

溫馨提示

枸杞桂花泡水喝不建議長期飲用，如出現身體不適癥狀，還應及時前往醫院就診治療。

枸杞桂花泡水喝食用方法

1、沖泡

將枸杞和桂花洗凈後放入杯中，加熱水沖泡，放溫後服用。