蒲公英菊花決明子枸杞茶的功效與作用、禁忌和食用方法

蒲公英菊花決明子枸杞茶簡述

功

清肝明目、解渴

宜

目暗不明者

忌

氣虛便溏者

蒲公英菊花決明子枸杞茶營養功效

蒲公英菊花決明子枸杞茶是常見的中藥茶飲之一，具有清肝明目、解渴的功效。

1、清肝明目

蒲公英苦寒，歸肝經，可清肝火；菊花辛散苦泄，歸肝經，可清瀉肝熱以明目；決明子味苦可清熱，歸肝經，可清肝；枸杞甘平，歸肝、腎經，可益精而明目，因此蒲公英菊花決明子枸杞茶具有清肝明目的功效，可用於目赤腫痛、目暗不明等癥。

2、解渴

蒲公英菊花決明子枸杞茶沖泡時會加入大量的水分，可幫助機體補充水分，具有解渴的功效，可用於口幹、口渴等癥。

蒲公英菊花決明子枸杞茶營養價值

暫未知

蒲公英菊花決明子枸杞茶註意事項

不宜同食

1、羊肉

蒲公英性寒，羊肉性熱，二者同食會降低蒲公英的藥效，故羊肉不宜與蒲公英菊花決明子枸杞茶同食。

溫馨提示

蒲公英菊花決明子枸杞茶含有多種中藥材成分，不宜長期大量飲用，可能引起藥效在體內積累過多造成不適。

蒲公英菊花決明子枸杞茶食用方法

1、沖泡

取適量蒲公英、菊花、決明子、枸杞洗凈後放入杯中，加入沸水沖泡，待溫度降至適宜後即可飲用。