雪梨菊花枸杞冰糖水的功效與作用、禁忌和食用方法

雪梨菊花枸杞冰糖水簡述

功

清熱瀉火、養肝明目

宜

頭昏目花者、咽痛吐衄者

忌

脾虛濕滯者、糖尿病患者

雪梨菊花枸杞冰糖水營養功效

雪梨是生活中常見的水果，性寒，味甘、酸，歸肺、胃經。菊花為菊科植物菊的幹燥頭狀花序，味辛、甘、苦，微寒，歸肺、肝經。枸杞味甘，性平，歸肝、腎經。雪梨菊花枸杞冰糖水具有清熱瀉火、養肝明目等功效。

1、清熱瀉火

雪梨性寒，可清熱瀉火；菊花辛散苦泄，微寒清熱，既能疏散風熱，又能清熱解毒；枸杞、冰糖味道甘甜，可調和藥性。雪梨菊花枸杞冰糖水具有清熱瀉火的功效，可用於痰稠不化、口舌生瘡、咽痛吐衄等病癥。

2、養肝明目

枸杞配菊花可用於目暗昏花，枸杞歸腎精，長於補腎益精，菊花苦寒歸肝經，可清肝瀉火，兼能益陰明目，可以增強枸杞補虛明目的作用，雪梨、冰糖味道甘甜，可調和藥性。雪梨菊花枸杞冰糖水具有養肝明目的作用，可用於目暗不明、頭昏目花等病癥。

雪梨菊花枸杞冰糖水營養價值

暫未知

雪梨菊花枸杞冰糖水註意事項

不宜同食

1、降糖藥

雪梨菊花枸杞冰糖水含有大量糖分，飲用後可導致血糖上升，進而影響降糖藥的治療效果，所以不建議二者同服。

溫馨提示

雪梨菊花枸杞冰糖水不建議長期大量飲用，以免由於熱量攝入超標而導致肥胖。

雪梨菊花枸杞冰糖水食用方法

1、煮食

取適量雪梨，洗凈後，去除果核，與菊花、枸杞、冰糖一起放入鍋中煮制，放置溫涼，即可食用。