天然葛粉的功效與作用、禁忌和食用方法

天然葛粉簡述

功

解熱除煩、生津止渴

宜

口渴煩熱者

忌

胃寒者

天然葛粉營養功效

天然葛粉味甘、辛，性涼，具有解熱除煩、生津止渴等功效。

1、解熱除煩

天然葛粉所用的葛根性涼，輕揚升散，有解熱除煩的功效，適用於中暑發熱、口渴煩躁的情況。

2、生津止渴

天然葛粉所用的葛根味甘，性涼，能夠滋生津液，起到生津止渴的作用，從而幫助緩解內熱消渴的癥狀。

天然葛粉營養價值

暫未知

天然葛粉註意事項

不宜同食

1、生薑

生薑具溫中散寒之功，而天然葛粉可解熱除煩，兩者藥性相反，若同食可影響天然葛粉治療效果，故不宜同食。

溫馨提示

天然葛粉不建議長期大量飲用，以免由於熱量攝入超標而導致肥胖。

天然葛粉食用方法

1、沖服

取適量天然葛粉，用溫熱的水沖泡後可以服用。