孕吐嚴重按摩哪裡

胸椎按摩法

此按摩法要在吃飯之前一個小時使用。

第一步：找到第六和第七個胸椎，將拇指放在其上邊。

第二步：邊呼氣邊將拇指向下按壓，維持六秒左右。

第三步：邊吸氣，邊收回力氣。

第四步：繼續重復此過程25到30次

此按摩法能夠有效治療沒有食欲的癥狀，使孕吐的準媽媽食欲大開，更能穩定孕婦的情緒。孕婦平時還要註意少食糖分過多的食物，否則容易導致食欲不振。

捶打天柱法

第一步：在脖子後面會有一個向內凹陷的，找到這個凹陷繼續像下找到距離此凹陷越兩厘米的地方

第二步：將手掌握成一個空拳，捶打剛才找到的那個部位，並且均勻緩慢的呼吸。

第三步：敲到25次到30次左右方可。

此按摩法是專門針對孕吐的治療方法，簡單有效可以嘗試。

三陰交捶打法

第一步：在腳踝裡側找到那塊大骨頭，找到沿著這個骨頭大約六厘米的地方。

第二步：將手握成實拳敲打25下至30下

此方法也是針對孕婦非常有效的方法。