西芹雪梨汁的功效與作用、禁忌和食用方法

西芹雪梨汁簡述

功

潤肺止咳、平肝清熱、祛風利濕

宜

濕熱內蘊、咳嗽痰多者

忌

脾胃虛寒者

西芹雪梨汁營養功效

西芹雪梨汁具有潤肺止咳、平肝清熱、祛風利濕的功效。

1、潤肺止咳

西芹與雪梨均歸肺經，並且性寒涼。西芹雪梨汁具有潤肺止咳的功效，可用於咳嗽痰多的情況。

2、平肝清熱

西芹歸肝經且性涼，西芹雪梨汁具有平肝清熱的功效，可用於改善肝火上攻所致的小便黃赤、大便幹燥、暑熱煩渴等癥。

3、祛風利濕

西芹雪梨汁具有祛風利濕的功效，對於濕熱內蘊、外感風邪均可起到一定的緩解作用。

西芹雪梨汁營養價值

暫未知

西芹雪梨汁註意事項

不宜同食

1、海鮮

海鮮與西芹雪梨汁都性質寒涼，二者搭配可能影響脾胃功能，出現腹瀉、腹痛等癥狀。

溫馨提示

西芹雪梨汁中膳食纖維含量較高，如果一次性喝太多，容易導致腸道蠕動過快，引起腹瀉，因此需避免一次性喝過多。

西芹雪梨汁食用方法

1、榨汁飲用

取適量西芹、雪梨洗凈，放入榨汁機中進行榨汁，榨汁完成後可直接飲用。